2020-08-15から1日間の記事一覧

フィジカルがなく、「もやしみたい」と言われ、試合に出れなかった私が、ある人と出会い、筋トレを理解して3ヶ月でスタメンになれた、フィジカルで差をつける筋トレ方法。

たった3ヶ月で フィジカルUPし スタメンを獲得し 技術もなく、フィジカルもなく 特徴のない選手と 悩んでいた私が 外国人のような強靭なパワー 頭1個分抜けるジャンプ力 陸上選手並みの スピードを手に入れ フィジカルが強すぎるだけで 強豪チームでも スタ…